由于病患者对外界天气变化十分敏感，所以在这个敏感的变化期，患者一定要注意饮食调节，保持健康的身体和积极乐观态度，严防多种因素诱发发作，影响到正常的生活。只有真正的了解癫痫才能对癫痫病患者进行治疗，癫痫患者的家属要尽量做好护理措施，首先要做到的就是尽量让患者少因为癫痫的发作而受伤。

1、强音刺激：癫痫患者受到强音刺激，会出现烦躁不安、心慌、心动加速、坐卧不宁等现象，精神高度紧张、神经过度兴奋，都能直接诱发癫痫发作。

2、平常感冒、发热：平常感冒、发热也是刺激癫痫发病的原因因素，因为感冒发热使人体的免疫功能减退、肝火上亢、导致脑缺氧或脑供血不足，扰乱脑神明而导致癫痫发病。

3、天气忽然变化：癫痫病发病的原因包括这一点，天气骤然变化能够引起患者机体的不适应，中医把它叫作外邪，当忽然的严寒，暑热侵入患者体内时，轻易出现一系列症状，导致癫痫发作。

4、突发精神刺激：情绪剧烈波动是癫痫病发病的原因的重要方面，所以，在没有任何思想准备的情况下，如果突然受到精神刺激，会使患者大脑神经过度兴奋，造成癫痫发作。

5、强光刺激：癫痫病发病的原因还有强光刺激因素，科学家们把强光刺激造成的光污染叫做光明杀手，对癫痫患者来说，忽然的闪光、眩目刺眼的光波都会造成大脑神经功能的紊乱，引起癫痫发作。

想要预防和告别癫痫病，一个很重要的原因就是我们一定要注意保护好自己的身体，尽量少抽烟喝酒，同时要养成好的生活习惯，只有这样我们才能够彻底摆脱癫痫，让我们走向自信而又幸福的人生。